#菇獁放負
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#讀者們的負能量
編號:0005
5/13/2020 0:25:02 女 18-25歲
抑鬱症對你嚟講係咩
"我係一個有抑鬱同焦慮症嘅女仔,上年確診,睇過好多情緒輔導,依家keep住要食藥同睇心理學家。
我發現好多人都對抑鬱症嘅知識好貧乏,好多人都會唔識同抑鬱症嘅人相處,覺得抑鬱症都只不過係長期唔開心之類,但其實唔止咁簡單,情緒病之所以係病,係因為我哋冇辦法控制到自己嘅情緒,我可以冇啦啦就情緒失控,毫無原因咁大喊大叫,我會喪失對一切事物嘅興趣,就好似開心嘅果條神經俾人切斷咗一樣,我感受唔到快樂,感受唔到我嘅靈魂喺度存在,生活好虛無縹緲,而我喺度浮浮沉沉,唔知幾時會被突如其來嘅情緒壓低,即使食藥都冇辦法令我完全好翻。
其實我好受夠啲人同我講多啲搵人傾計,講咗會點?你哋明咩?你哋只係會講「諗得開心啲啦」、「開心啲啦」,但從來都唔知你哋係叫緊一個冇辦法開心嘅人開心啲。呢個世界冇教人點樣同抑鬱症患者相處,亦都冇人教抑鬱症患者點樣同正常人相處。
我自殘過,曾經上過天台自殺,亦都寫好遺書。我嘅生活圍繞住絕望,只係我選擇迴避,再迴避。
所以抑鬱症對你哋嚟講係咩?佢係一個不定時炸彈,當爆炸嘅果刻,會隨住內心抑壓嘅情緒,將我成個人四分五裂。"
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